Moin Chris,
Man und Base Align sollte sparsam verwendet werden. Eigentlich ist es nur dafür gedacht, den Gegner in einzelnen wichtigen Momenten zu überraschen. Wenn du bspw. viel 2-Man spielst, könnte es bei einem wichtigen Pass Down eine gute Idee sein in der Cover 3 Shell mit Man Align rauszukommen. Der Gegner geht von 2-Man aus und findet bspw. den ersten und zweiten Read nicht, da die Coverage eine andere ist.
Dieser Vorteil des Aligns ist aber eben genau der Nachteil. Dein Team kommt in der Cover 3 raus und spielt bestimmte Zonen. Wenn du aber Man Aligned bist, positionieren sich die Corner bspw. eben so als wenn sie man coverage spielen. Je nach deiner Grundformation (2-4; 3-3, Triple...) kann es also sein, dass du durch deine Alignments extrem lange Wege für die Defense kreierst (Corner ist 6-7 Yards weiter innen als er sein müsste), die dann eben nicht gestopft werden. Diese Bereiche sind dann für die gegnerischen Receiver weit offen. Einfaches Beispiel wäre folgendes:
Du spielst eine Cover 3 mit Man align. Der Gegner kommt mit einer stacked Formation raus und spielt ein Switch Konzept. Eigentlich wären in der Basic Cover 3 beide Routen zu, wenn die Corner das "gut" spielen. Wenn du aber Man Alignst, kommt der tiefe Safety, der die Outside Third zumachen würde und positioniert sich deutlich weiter innen am Stacked Receiver. Der Switch vom Slot wird dadurch viel stärker, weil der Safety einen längeren Weg nach Außen hat. Folge: Touchdown.
Ich hoffe das hilft